生命科学:感官与健康 10

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生命科学:感官与健康 10

合理膳食对于很多家庭都特别重要。很多现代人都喜欢吃比萨之类的快餐,这些食物包含了足够的脂肪,却缺少像纤维素之类的物质,这是不利于人体健康的。盐是我们每天必须摄取的东西,但吃盐必须适量,否则会有反作用。另外,吃东西时要保持酸碱平衡,不然对我们的消化系统很不好,这也就是日本人所说的要阴阳调和。

  • 国家:不详
  • 语言:中文发音
  • 时长:15分钟

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