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所有的功都和物体这样那样的变化或移动有关。机械能是使物体移动的能。机械能以两种状态存在：动能和势能。实际上，物体的机械能一直在不断地转换着形式—从动能转化为势能，再从势能转化为动能。机械能就在动能和势能两种状态间转化。